海带绿豆汤

编辑:知识号互动百科 时间:2022-07-01 22:48:09
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海带绿豆汤是一道汤菜菜肴,汤浓清香,朴素淡雅,熬制工艺较为简单。
中文名
海带绿豆汤
材    料
海带,绿豆
工    艺
味    道
鲜香

海带绿豆汤做法

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各种绿豆汤
各种绿豆汤 (9张)
海带:味咸,性寒。能轻坚散结,消痰,利水。
绿豆:味甘,性凉。能清热除烦,利小便,解毒。
作用:活血化淤,软坚消痰。
取海带15克,绿豆15克,甜杏仁9克,玫瑰花6克,红糖适量。
先将玫瑰花用布包好,与洗净的海带绿豆甜杏仁一同入锅,加水适量,煮汤至熟,去玫瑰花,加入红糖调味即成。
每日食用1次,连续食用20天~30天。适宜粉刺久治不愈和反复发作者,还可治疗咳嗽痰多……

海带绿豆汤做法二

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食谱原料
绿豆30克,海带30克,鱼腥草15克,薏米30克,冰糖适量。
制作方法
1、将海带切丝,鱼腥草布包,与绿豆、薏米同放锅中煎煮,
2、至海带烂、绿豆开花时取出鱼腥草。
3、食用前用冰糖调味。
适应人群
1-4岁儿童
健康提示
此汤具有清热、除湿、止痒等功效。

海带绿豆汤做法三

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海带绿豆汤原料

海带(洗干净,泡好)、绿豆(用温水泡)

海带绿豆汤制法

1、把200克鲜海带洗净切成细丝,用开水烫一下,捞出,控净水;
2、30克大米、60克绿豆、6克陈皮分别洗净;
3、砂锅内倒入清水1000毫升,加入大米、绿豆、海带、陈皮,用旺火烧开;
4、改用慢火煮至绿豆开花,放入冰糖即可食用。如果不喜欢喝甜汤,也可以换成少量盐。
提示:海带表面上有一层略带甜味儿的白色粉末,是极具医疗价值的甘露醇,具有良好的利尿作用。

海带绿豆汤适应人群

11个月宝宝食谱

海带绿豆汤菜品特色

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烹饪简单

海带绿豆汤营养价值

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绿豆是公认的消暑食品。绿豆汤绿豆粉绿豆沙绿豆糕,其清热解毒、防暑降压的功效早已深入人心。海带具有良好的利尿作用,海带是理想的排毒养颜食物。

海带绿豆汤做法四

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海带绿豆汤材料

海带15克,绿豆15克,甜杏仁9克,玫瑰花6克

海带绿豆汤做法

海带15克,绿豆15克,甜杏仁9克,玫瑰花6克,煮水,加红糖适量;

海带绿豆汤功效

面色晦暗,痤疮为硬的小疙瘩,像疤痕一样的囊肿和暗色结节,应以活血化淤为主
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饮食